Banca de QUALIFICAÇÃO: ANA RITA CORREIA CALDEIRA

Uma banca de QUALIFICAÇÃO de MESTRADO foi cadastrada pelo programa.
DISCENTE: ANA RITA CORREIA CALDEIRA
DATA: 19/02/2024
HORA: 10:00
LOCAL: BLOCO PÓS GRADUAÇÃO
TÍTULO:

YOGA COMO PRÁTICA INTEGRATIVA E COMPLEMENTAR E SUA CONTRIBUIÇÃO NA REDUÇÃO DOS QUADROS DE ANSIEDADE NOS PROFESSORES DA EDUCAÇÃO BÁSICA DE UMA INSTITUIÇÃO DE ENSINO PARTICULAR DA AMAZÔNIA

PALAVRAS-CHAVES:

Palavras-chave: Yoga, Ansiedade, Cortisol, Práticas Integrativas e Complementares.

PÁGINAS: 63
GRANDE ÁREA: Ciências da Saúde
ÁREA: Saúde Coletiva
RESUMO:

Introdução: Estudos recentes vêm mostrando que o número de pessoas que
experimentarão algum tipo de transtorno de ansiedade está cada vez maior. No Brasil,
a educação vem passando por novos desafios pedagógicos e os professores vêm
sendo afetados por essas mudanças, apresentando sofrimento psíquico. Práticas
Integrativas e Complementares, como o Yoga, têm comprovado a sua eficácia na
redução dos quadros de ansiedade. Objetivo: Avaliar os efeitos da intervenção do
Yoga como Prática Integrativa e Complementar, na redução dos quadros de
ansiedade nos professores da educação básica de uma Instituição de Ensino
Particular da Amazônia. Examinar os níveis de cortisol e traçar o perfil epidemiológico
desses docentes. Materiais e método:Trata-se de um estudo com abordagem mista,
ou seja, quali e quantitativo, cuja amostra foi constituída de professores da Educação
Básica que apresentavam um grau de ansiedade, podendo ser caracterizado como:
mínimo, leve, moderado ou grave. Foi utilizado o questionário de BAI (INVENTÁRIO
DE ANSIEDADE DE BECK) para identificar os níveis de ansiedade; o questionário
WHOQOL-bref, que mensurou o quanto os docentes se sentem a respeito de sua
saúde e qualidade de vida; o questionário sócio demográfico que traçou o perfil
epidemiológico e a coleta salivar para verificar os níveis de cortisol antes e após a
prática da yoga. Resultados: A pesquisa contou com a participação de 20 docentes,
sendo 17 mulheres e 3 homens, com idade média de 35 anos (mínima de 22 anos e
máxima de 49 anos). O estado civil foi de 60% solteiros e 20% casados e divorciados.
Pôde-se verificar que a ansiedade nesta amostra é um elemento presente, com
85,00% das pessoas com algum nível no momento antes da realização das práticas
do yoga, embora 15,00% (N = 3) apresentem níveis mínimos. Mas com a prática do
yoga, a ansiedade se mostrou reduzida entre os participantes, em que, dos 85,00%
achados com a ansiedade no primeiro momento, foi reduzido para 55,00% e 45,00%
(N = 9) apresentaram níveis mínimos de ansiedade, ou seja, mais do que o dobro de
pessoas do primeiro instante. Com relação a qualidade de vida e saúde, os voluntários
sentiram uma maior satisfação nos domínios: físico, psicológico e meio ambiente
depois da prática de yoga. A média da concentração salivar apresentou diferença
significativa antes (413,75 ± 110,14 ng/dl) depois (266,5 ± 74,09). Considerações
Finais preliminares: Apesar da amostragem ser pequena, pôde-se observar que a
prática do yoga contribuiu na redução dos quadros de ansiedade.

MEMBROS DA BANCA:
Presidente - 2039588 - AMANDA ALVES FECURY
Interno - 1730962 - ANNELI MERCEDES CELIS DE CARDENAS
Interno - 2070112 - MADSON RALIDE FONSECA GOMES